腰肌劳损，腰肌筋膜炎，腰肌纤维炎

您好，腰肌劳损是指腰部肌肉、韧带等的积累性、机械性、慢性损伤，或急性扭伤后未获得及时有效治疗而转为慢性者。该病发病与腰部长期过度负重或姿势不良、急性腰扭伤后失治等。

建议您平时注意休息，避免过度劳累，药物可选用腰痛宁胶囊，腰痛宁胶囊治疗腰肌劳损，效果显著，祝您健康。