你好，根据你的情况，建议你可以使用暖胃舒乐片功能主治温中补虚，调和肝脾，行气活血，止痛生肌。用于脾胃虚寒及肝脾不和型慢性胃炎症见脘腹疼痛，腹胀喜温，反酸嗳气。
注意天气寒冷，最好不要吃生冷的食物，以免引起胃阳气不足，可以煲些暖胃的烫喝，如砂仁猪肚汤等。
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