爱生病的孩子能吃苹果吗

你好，是可以吃苹果的，苹果中含有丰富的维生素和水分，多吃苹果也是可以补充营养的，但是这种情况一定要多喝水，这样也可以增强抵抗力，慢慢就会不怎么生病的。

苹果中含有一种叫槲皮素的天然抗氧化剂，它能让人们在压力下增强免疫力。还可吃富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果。