问题分析：你好，经常习惯憋精的话容易导致精液逆流。容易导致精囊炎发生。会影响日后不射精的现象。另外憋精会造成前列腺充血，诱发前列腺炎。
意见建议：你的情况最好还是避免憋精现象发生。适当手淫对身体不会造成影响的。控制手淫频率。注意个人卫生清洁就行。不要强忍不射。
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