首页 > 权威问答 > 您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处

问患者提问

您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处

您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处，能起到减肥的作用吗？对肠胃的伤害大吗？:需要医生帮助提供远程诊断：您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处，能起到减肥的作用吗？对肠胃的伤害大吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

长期不吃晚饭会加重胃酸对胃黏膜的腐蚀，易致溃疡和胆石症。因为胃内食物的排空时间大概在46小时之间，排空之后，胃会继续分泌胃酸，由于没有食物的中和，长期侵蚀胃黏膜导致胃黏膜损伤。
指导意见建议晚饭少吃一点，适量吃点水果，酸奶，饼干都可以。避免影响身体的健康。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号