你的症状要考虑为牙龈溃疡，主要是吃多了上火的食物引起的，会引起疼痛的建议你可以服用制霉素片、维生素C片和维生素B2片，另外配合外擦冰硼散。
多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。一般连续治疗一周才可以痊愈的。
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