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这一年每次洗头，梳头，都会掉很多头发是怎

往常每年夏天都脱发，自去年夏天来到哈尔滨到现在一年都多多少少的脱发，这会儿洗头，梳头脱的最厉害。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起脱发的原因有很多，如血虚、贫血、遗传等因素指导意见其实正常人每日都会掉头发的，一般脱发为6080根，如果超过100根情况就比较严重了，平时饮食建议增加高蛋白食物食用量，注意忌下酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息。
放松心情也很重要啊

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