我女儿十岁了，大便总是大不出。

指导意见：你说的情况孩子是便秘。便秘是指大便量逐渐减少。2天甚至2天以上才大便一次都成为便秘。饮食多吃蔬菜水果，禁辛辣过咸过干饮食。

每天养成定时排便的习惯，不管有没有便意想不想解都去蹲一会，一旦当天没有解出来，一定要吃通便药如通便灵胶囊，决明子或者挤入开塞露，不要等第三天，第三天都不好解。

蹲不出，再挤开塞露。如果还不行，需要清洁灌肠，必要时也可以戴手套先把大便搅碎，再灌肠。