祛湿是用红小豆还是赤小豆熬粥。手关节睡觉起来僵硬

我们一般说的红小豆。在医学上我们称之为赤小豆具备清热利湿解毒的作用尤其是风热所引起的水肿一般常常使用。如果是，关节比较僵硬这个时候，要考虑是寒湿或湿热湿热如果是寒湿的原因，可以使用羌活，威灵仙你，等祛除寒湿的药物。

如果是湿热所引起这个时候才可以选用吃小豆，薏米等进行治疗