我是一名高三学生，因为学习紧，每天只睡五个小时会对

病情分析： 你好，根据你的情况来看，一天睡眠时间少，高三复习压力大是不错，但是这也不会导致记忆力快速下降，只会慢慢下降，因为你经常睡眠不足导致的，大脑得不到充足的休息，一直处于疲劳状态，肯定会影响记忆和做题的正常发挥。

意见建议：建议，吃在好的东西也补不回来脑细胞，根本上还是要睡够7小时以上，这样睡眠够了就会有记忆力不降反增，干什么事都很有精力，另外可以吃生命一号或者氨基葡萄糖喝，都可以。