问患者提问

坐月子能吃哪些水果？吃什么发奶？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：您好，坐月子可以吃香蕉，防止便秘，苹果，橘子葡萄等都可以的，但是要温一下，不要吃得凉了。意见建议：建议，催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等，肉汤食含有丰富的水溶性营养成份

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