醪糟的严重副作用比较少,极少数人食用后可能会有过敏的情况。大部分人而言无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。
小孩、老人、病人慎用醪糟。醪糟主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上,醪糟还常被作为重要的调味料。
能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
用醪糟炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。醪糟还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。
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