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植物复合固体饮料适合在什么时候喝

植物复合固体饮料适合在什么时候喝，想减肥的能不能喝

提问时间：2020-07-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

植物复合固体饮料，这种情况可以在早晨起来服用，具有清肠排毒的效果，减肥的话，平时饮食营养搭配合理，别吃高脂肪，高胆固醇的食物，而且要少量多餐，不能暴饮暴食，另外还要多做户外运动

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