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儿童假性近视的防治措施
问
患者提问
儿童假性近视的防治措施
我想了解一下儿童假性近视的防治措施有哪些?
提问时间:2023-03-04 15:31:31
答
医生回复
王卫
副主任医师
三甲
中日友好医院
眼科
儿童假性近视的防治措施:
1、光线舒适的阅读环境。不要在光线不好或者光线过度明亮的环境下阅读。
2、避免用眼过度,防止眼睛疲劳。
3、保持正确的阅读姿势。眼睛与书本的距离保持30~35CM。
4、尽量减少电视、电脑、手机、游戏机对眼睛的辐射刺激;避免风沙、烟尘、紫外线、电焊强光、化学药品等对眼睛的不良刺激。
5、作息规律,睡眠充足,不要熬夜。
6、健康饮食,营养均衡,不要挑食。适当吃新鲜的蔬菜包括胡萝卜、动物肝脏、鱼类等。
7、不要边走边看书或者在行驶的车内看书;经常按要求做眼保健操。
8、有条件的可以佩戴中子镜治疗假性近视,防止假性近视变成真性近视。如果出现眼部疾病的话,建议及时就医,规范治疗。
回复时间:2023-03-04 15:38:16
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