平日注意清淡饮食，避免生冷辛辣食物的摄入，规律生活，建立合理的饮食习惯和结构。一般的情况往往是可以采用中药、抑制胃酸药物的治疗一下的。
也有可能是咽喉炎，初起时咽部干燥，灼热;继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;可伴发热，头痛，可伴声嘶和咳嗽。
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