两个胳膊痛

您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意颈椎病等原因造成的可能，以及患处的软组织损伤等原因造成的可能，这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如肢体麻木等。

指导意见这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，注意对患处的保护，注意身体姿势的合理性，口服洛索洛芬胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的骨外科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，祝患者早日康复。