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什么是去湿气的最好方法

最近总是失眠多梦，而且吃饭的时候没有食欲，总是打不起精神来，偶尔会出现头晕，头痛症状，去药房开药，医生说我体内有湿气，而且很重，但是吃了药很长时间了。也不见好转，想问问什么是去除湿气的好办法。

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

拔罐是去除湿气的最好方法，建议定期去拔罐，另外，体内有湿气，应该和工作生活环境有关。出了体内调节之外，要注意外部环境，同时注意饮食的合理搭配。
如果这样情况没有好转的话，那么建议去看中医。

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