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患者提问

怀孕七个月吃橘子好不好

(29周),现在是橘子丰收的季节,单位最近有采购了一批"爱心橘子,所以天天吃橘子,可是我们单位同事老提醒我"孕妇不能吃橘子,说是对宝宝不好,以后宝宝的皮肤不好,很难看的!说的我也怕怕的,请问各位JM知道有这样的问题吗?孕妇吃橘子真的不好吗?
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇可以吃桔子,但不能多吃,控制在250克之内就可以了(大概在3只左右),吃些适当的桔子对你的身体是很有好处的,不过需要注意这些禁忌:每天吃3个桔子,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。

    牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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