腰突押神经腰腿疼，不能睡觉，友

您好，这种腰椎间盘突出压迫神经所致腰疼腿疼，中医认为可能是由于气虚血瘀经络痹阻所致症状，可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药内服加外洗联合治疗，可以同时配合针灸理疗协助治疗。

平时避免受凉感冒劳累负重，睡硬板床。不知道你是什么地方啊？可以在当地中医师看看应用中药治疗至少三个月。