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脚踝骨折术后快速恢复

脚踝骨折，做了手术三根钢钉一块钢板，已经术后22天了，现在能用点力，怎么样能恢复的更快些，我希望我能在一个月后能完全恢复

提问时间：2020-04-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，常言道，伤筋动骨一百天，骨折恢复得要一个很长的过程指导意见你好，除了全民增加营养饮食均衡外，多吃含钙多的食物，多喝骨头汤类并补充钙剂，也要进行功能性锻炼，祝早日恢复健康

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