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黑芝麻可以长期吃吗

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：黑芝麻具有补肾黑发的功能，其还具有抗氧化功能，由于芝麻含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等，经常服用还能够补血通便、益气补肾、黑发美颜。

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