肝脏不好吃什么食物比较好？

根据您所说的情况，肝脏不好的人平时的时候一定要注重饮食，饮食上可以选择多吃一些含有高蛋白，高维生素，低脂糖和低脂肪的的食物，尤其是动物的脂肪最好不要摄入，日常生活方面的饮料，甜食也不要吃，饮食上还可以多吃一些富含维生素的食物，多吃一些水果和蔬菜，平时也可以适当的做一些运动，这样可以帮助人体内脂肪肝的消耗，这段时间不要吸烟和喝酒。