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汗蒸完第二天特别疲惫、头晕

这几天连着去做汗蒸（不是水蒸汽的那种），蒸完后第二天觉得全身无力，头晕。后来终止了3天，头晕无力状况好装。汗蒸房的人说是因为酸性体质较严重，这是正常的反应。请问是这种情况吗？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

汗蒸也是和个人体质有关，如果身体比较虚弱，不可以连续蒸的，而且每次汗蒸时间不要太长，现在夏天天气炎热，汗蒸前记得多喝水，避免大量排汗导致虚脱的现象。

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