问题分析:你这问题就出在久坐上 久坐坐姿不正引起坐骨神经痛 腰肌劳损等 甚至肛肠的问题 泌尿系的问题 诸如痔疮 前列腺炎的 哥们 还愿意坐么 别玩了 赶紧起来活动活动吧意见建议:你好,尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。
关键就是没事起来活动活动
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