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问患者提问

睡觉半夜就醒来是怎么回事

我最近这段时间感觉人都不对不知道怎么了，每天晚上睡觉睡的好好的，到半夜就突然醒过来，睡觉半夜就醒来是怎么回事？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是因为白天工作压力过大，劳累过度，用脑过度，神经衰弱等因素所引发的，也有可能是因为生物钟紊乱，环境变化等等因素。
需要自己通过和生活调节，改变一个人的压力，情绪心理状态。

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