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怎样才能控制自己的情绪呀

全部症状：我特看不上一些拍马屁的人，总是会把自己的情绪表露出来，不然憋在心里很难受，说话也很直，不会向一些人有心眼，我怎么才能改正这些呀发病时间及原因：治疗

提问时间：2020-02-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

说话的时候就要尽量委婉点.那样容易让人接受,但是性格差不多的人的话.都是直率的人.就可以直言不讳.这样会更家容易交往!

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