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减肥期间可以吃香蕉吗

表姐身体特别的胖，用了过了很多减肥的方法都没有减下来，漂亮的衣服还是穿不了，锻炼身体怕累，后来去医院做按摸减肥，她现在很想知道在减肥期间可以吃香蕉吧，求解。

提问时间：2020-04-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥期间是可以吃香蕉的，香蕉有梳通肠胃的功能，利于排泄，每天吃一根是最好的，香蕉本身就可以减肥，平时要多注意休息，不要用节食的方法控制减肥，祝你早日变的苗条。
以上是对“减肥期间可以吃香蕉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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