胎儿偏小可以多吃高蛋白的食物的,比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼。另外还应当多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。应当每天吸氧,可以提高胎盘血液氧饱和度。
尤其孕中期可以多吃富含钙质的食物,对胎儿骨骼的发育一定的帮助。
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