骨质疏松和骨质增生，吃什么药好啊?

你好，骨质疏松是多重原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。

仙灵骨葆片滋补肝肾，接骨续筋，强身健体。用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，股无菌性坏死等。重症感冒期间不宜服用。

要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息