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从初中开始心情抑郁不说话于是开始孤独开始不喜欢交往

从初中开始心情抑郁不说话于是开始孤独开始不喜欢交往到现在大一心情每天都不好向父母发脾气现在休学了一年高中上了四年,今年大一但回来了没有朋友根本不会交流害怕到人多的地方觉得活着没有意思生活没有快乐看到别人好好的很羡慕又难过去年夏天住过医院一个月出院后吃了两个月的要但最后没有按时吃药就停止了我希望有个方法能把我从思想深渊中拉回来好好或者慢慢改变但自从住院还有咨询之后觉得没有人能帮助我我希望有个方法或治疗能让我彻底改变或者让我看到希望然后通过休学这一年时间里能改变过来然后能持续读我的大学
提问时间:2020-02-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的心理压力比较大,精神处于高度的紧张状态,形成的一种症状,建议放松心情,保持良好的心态,平时注意多加休息平常的心态去对待一切

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