脚踝骨下半圈疼痛，脚后一按脚筋也痛，只是一只脚痛。

病情分析： 您好，对于疼痛中医有“不荣则痛”和“不通则痛”的说法，前者是由于阴虚血少，筋脉失养形成的是虚证，一般这种脚跟痛大多由于年老体弱肾虚所致，可以采用滋阴补肾的方法来调理，后者是风寒湿热等邪气侵袭人体痹阻经络，叫做痹症，现代医学所说的痛风也属痹症范畴，针对痛风，可以采用凉血、清热、祛风、除湿泄浊等治法。

意见建议：建议上医院做个检查，确定是否属于痛风所致的疼痛，根据中医“急则治其标，缓则治其本”的原则如果疼痛较重，先止痛、抗炎、降尿酸，同时可以进行中医辩证治疗分别采取补肾强筋骨，祛风除湿，凉血清热等方法，控制高嘌呤食物的摄取，如动物内脏、鱼虾海味等，忌酒，避免过度劳累，防止受风寒，热水泡脚促进血液循环。