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脸色气色不好,有没有什么药物可以快速调节?有什么食

脸色气色不好,有没有什么药物可以快速调节?有什么食物需要禁口?感谢医生

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：脸色不好应和身体的气血不足，消化不好有关系，应注意日常的保养，不要吃辛辣油腻食物意见建议：对于睡眠的问题应该注意，不要吃酸枣仁汤，蜂蜜，百合汤等，也可以使用阿胶枣，吃一些蔬菜水果，按时睡眠

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