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Aa酵素和青果，对长期便秘有效果吗？有没

Aa酵素和青果，对长期便秘有效果吗？有没有害处，急用，谢谢了

提问时间：2020-02-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：可以适当的增加的，对身体没害的。但是也要注意试试其他的方法的，比如适当的增加一定的蔬菜及水果，适当的增加一定的清淡的食物的摄入的，补充一定的蜂蜜水，多饮水，增加运动等都是有助于肠胃的蠕动缓解便秘的。

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