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菊花山楂绞股蓝在一起泡水喝对身体有什么好

菊花山楂绞股蓝在一起泡水喝对身体有什么好处这样喝对胆固醇好吗
提问时间:2020-02-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,是的。菊花、山楂、绞股蓝是可以一起泡茶喝的,有辅助降压降脂降血糖的作用,但主要还是你要增加运动和控制饮食来降低胆固醇。

    意见建议:平时可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血脂。

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