高血压21岁得了高血压，145/95，怎么办

你好：血压如果大于等于140/90mmHg，则就是高血压，高血压分3级，你目前属于1级高血压。高血压分为原发性和继发性，像你这种年龄有高血压，首先要排除继发性高血压。

原发性高血压目前尚无根治的方法，降压的最终目的是减少高血压患者心脑血管病的发生率和死亡率。降压药目前主要有5大类：利尿剂、B受体阻滞剂、钙离子阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，具体要根据你血压波动情况、心电图、心脏彩超、血糖、血脂等综合情况选择应用。

平时要低盐低脂饮食，戒烟戒酒、适度锻炼。