山竹上火吗

你好，山竹吃多了不会上火，反而还有降燥，清凉解热的作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱，营养不良，病后都有很好的调养作用。

您的小孩很喜欢吃山竹，但是我建议您的孩子每天最多吃三个就足够了。因为山竹含有较多的膳食纤维，会在肠胃中吸水膨胀，使用过多反而会引起便秘。