我怎么那么会梦遗，每次梦遗都会腰酸是什么原因？

遗精是指非性交时间发生射精，属一种正常的生理现象，一般每月4～8次。勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1―2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。

千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。频繁遗精患者生活中需注意以下几点：1注意精神调养排除杂念,积极参加文体活动适当参加体力劳动或运动活,起居节制性欲戒除手淫.2,晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧.3,少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等.还可考虑吃些中成药金锁固精丸来调理。