肚子撑胀是怎么回事呢？

从你的描述上看，应该是肠胃出现了问题，可能性比较大的是胃炎。因为出现了胃炎后，胃的蠕动就会慢下来，这样吃了一些食物后就会堆积在胃中，出现消化不良，胀气等症状。

可以服用香砂养胃丸等药物来进行调理。平时的饮食应该注意少吃冷的食物，少吃油炸的不好消化的食物，也不要吃太多的含有淀粉的食物，比如土豆、红薯等，可以少吃多餐，经常喝一些小米粥之类养胃的食物。