总是担心不好的事情发生，老是把事情往坏的

可能是生活中，一连串重大生活事件的影响，使你产生了紧张焦虑心理。建议你及时接受心理咨询治疗。在生活中，希望你放松心情，凡事多向积极乐观的方面看，每天给自己积极的心理暗示“困难一定会过去，我一定能做的更好，我对自己充满信心，我的生活一定会越来越好”努力是自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。