请问用什么方法治疗慢性咽炎最好

慢性咽炎咽粘膜慢性炎症.以咽部不适,发干,异物感或轻度疼痛,干咳,恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴慢性咽炎滤泡等为主要临床表现.慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清噪动作,吐白色痰液.指导意见

1,严禁烟,酒,辛辣《顾氏医案“烟为辛热之魁,酒为湿热之最.凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴”

2,注意营养《素问·阴阳应象大论“精不足者,补之以味《素问·五常政大论“谷肉果菜,食养尽之”都是强调营养的.

3,生活和工作,需在空气新鲜的环境里《寿世保元》认为“人卧室宇,当令清净.净则受灵气,不净则受故气.故气乱人”

4,居室要寒暖适宜。