你好,背疼可能有很多原因,肌肉急慢性损伤,疲劳痉挛,脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛.也可能是由于脏器等原因的反射疼痛,比如阑尾炎,有时会导致胃部,背部反射区疼痛.颈椎问题也可能导致背痛.你说的比较简略,所以导致你的这种症状的原因不能确定,你应该去医院诊断以下比较好.平时要注意肩部的保暖,晚上可以热敷肩部。
工作时要注意坐姿正确,在电脑前1个小时左右要做一些放松颈部、肩部的活动。
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