您好，宫颈糜烂术后7、8天，可以适当活动，但不要剧烈活动，一般宫颈术后十天左右会出现脱痂出血的现象，需注意观察阴道流血情况。
建议您注意保持外阴清洁，术后禁性生活2-3月时间，如果出现阴道流血，需避免剧烈活动，阴道流血超过月经量，需及时到医院检查。
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