怀孕三个月已经属于中孕阶段,这时候胎儿开始发育比较快,因此对钙的需求明显增加,孕妇这时候腿部酸痛感觉考虑可能是缺钙表现导致,可以补充营养物质,比如蛋白质,氨基酸等。
一般孕妇补钙需要持续到孕足月,也就是一直要补到生产。另外根据身体情况,适当户外活动,有利于钙吸收。
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