脚崴了大概一周，轻微骨折

病情分析：您好，您这种情况也是有营养一些的，可以吃鱼的，最好还是继续补钙治疗的，骨折的话，没有什么忌口的。指导意见：建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，可以继续补钙治疗，吃维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳的，再配合多吃骨头汤的，结合吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片。

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