快吓死了，怎么办啊

指导意见：您好，引起水肿的原因有好多，如果是单侧脚踝水肿，考虑是关节局部的原因导致的，建议骨科检查。如果是双侧对称的水肿，考虑是全身疾病导致的，常见的有贫血，营养不良低蛋白，肾炎肾病，心脏问题等，建议验血常规，尿常规，血浆蛋白，明确水肿原因，再对症治疗。

希望我的意见能对您有帮助，祝您健康！