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生两个孩子身材走形怎么办？

四年前生下一个女儿，家里人不喜欢，去年年底我又生了一个男孩，可是生完这个孩子以后，我就变得很胖，身材严重走形了，特别的难看，想知道生两个孩子身材走形怎么办？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

刚生完孩子的时候都会比较胖点，每个产妇都会这样的，你可以适当增加下运动控制体重，可以每天早上起来出去跑步半个小时，饮食有规律，晚餐尽量少吃，坚持一段时间身材就会恢复过来的。

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