经常晕车是怎么回事？

您好，根据您的描述来看，出现经常性晕车的情况多和身体体质虚弱，紧张不安睡眠差与过度劳累以及过饥或过饱都有一定的关系。

建议在坐车前半个小时可以口服两片晕海宁片，临坐车前不要吃的过饱，避免吃一些过于油腻的食物，放松情绪，不要过于紧张，最好是坐位和车辆前进方向一致，尽量不要看窗外快速移动的景物。