你这种情况应该是还没有好完全，一做事症状又加重了。可以休息一下，服用一些活血化淤的药物，如要拉伤部位疼痛历害，可以用扶他林软膏外用。
指导意见注意休息，半个月内不做重体力活，注意拉伤部位的护理，祝早日康复。
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