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减肥能不能吃火锅

以前特别爱吃火锅的，不管是夏天还是冬天，就是爱那种感觉，但是现在实在是胖的自己都无法忍受了，想在穿裙子之前减肥，但是不知道在减肥期间还能不能吃火锅了，我长胖应该跟吃火锅没有太大的关系吧。减肥能不能吃火锅

提问时间：2020-02-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，减肥期间是可以吃火锅的，但是要注意多吃点蔬菜，最好是不要吃肉类了，锅底可以选鱼汤的。不要吃的太饱，辣椒酱一类的也别碰了，吃完适当地运动一下。

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