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备孕甲减吃什么食物好

自己现在是在备孕期间，自己去检查，有甲减的病，想问备孕甲减吃什么食物好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

备孕甲减吃含碘类的食物，女性在妊娠期，自身和胎儿对碘的需求量都要加大，如果这时候不注意补碘的话，那么很可能引发甲减，如海带、海鱼、紫菜等一些海产品。
还有含蛋白质的食物，注意多喝水。

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